Yoga für Kinder

beim TuS Lachendorf

Yoga ist ein wunderbares  Angebot, dass auf vielfältige Weise Kindern helfen kann, sich selbst besser wahr zunehmen. Sie lernen mit den Anforderungen, die an sie in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.
 
Yoga ist eine gute Hilfe für Kinder, die Probleme mit Konzentration, Lernen, Haltung und Atmung haben. Die Übungen verhelfen außerdem zu einer gesunden Wirbelsäule, stärken das Abwehrsystem und fördern das Konzentrationsvermögen.
 
Kinderyoga kurz und knapp zusammengefasst:
  • Yoga fördert die Selbstwahrnehmung
  • Yoga schafft mehr Energie, weniger Stress
  • Yoga stärkt die Muskulatur, Konzentration und Atmung
  • Yoga dehnt die Muskeln und mobilisiert die Wirbelsäule
  • Yoga wirkt schmerzlindernd
  • Yoga entspannt und macht glücklick
  • KURZ: YOGA MACHT GESUND!
 
Ich habe Lust, mit Dir zu üben – machst Du mit?
Irina Sander
Aktuelle Yogakurse:

Donnerstags ab 16:00 Uhr

  • Altersgruppe: 7-13 Jahre
  • Kursdauer: 10x á 60 Minuten
  • Kursgebühr für Vereinsmitglieder: 30,00 €
  • Kursgebühr für Nicht-Mitglieder: 70,00 €

Meldet Euch jetzt bei mir telefonisch oder Mail an, um dabei zu sein!

Extra Yoga für mehr Ausgeglichenheit in besonderen Zeiten:

Extra Yoga für mehr Ausgeglichenheit in besonderen Zeiten:
Yoga auf Kinder ausgerichtet. Mit singen und kennenlernen einiger Asanas, die in eine Geschichte eingebunden werden. Danach Entspannung.

Training:
Ab Mittwoch 17.06.2020 4 Termine um 9:00 Uhr
im Sportheim Lachtestadion (Jarnser Straße 39)
17.06. | 24.06. | 01.07. | 08.07.

Kurs:
4 Termine für je 60 Minuten

Altersgruppe:
Kinder von ca. 3 bis 10 Jahren. 1 Kind bringt 1 Erwachsenen mit. (Die Personen dürfen wechseln, wichtig wäre nur, dass Adresse/Namen bekannt sind, da ich die Dokumentationspflicht habe.)

Kursgebühr:
25,- Euro für 4 Termine, für beide Personen.
Barzahlung bei der Kursleiterin.

Kursleiterin:
Meeta Oza, yoga-oza@tus-lachendorf.de

Ansprechpartnerin
Irina Sander
Irina Sander
Übungsleiterin Kindersport, Anleiterin für Kinder-Yoga mehr
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